プログラム

 

プログラムの特徴

bellezzaではより多くの方のニーズにお応えするためにブライダルプランとファスティング(断食)プランをご用意しております。より美しくなるための特別な指導とサプリメントの組み合わせによるユニークなプログラムとなっておりますので詳細はコース案内をご覧ください。

 
科学的根拠に基づいたマンツーマントレーニング

ウエイトトレーニングを主とした科学的根拠に基づいたトレーニングを提供します。
使用重量や回数、休憩などもすべてトレーナーが管理するのでただの辛いトレーニングではなく最小限の努力で最大の結果を出すことが可能です。また、個室で人目を気にする必要がなく常にトレーナーがあなたを励ましモチベーションが続くようフォローしていくので今まで続けられなかったという方もご安心して通っていただけます。
トレーニングでムキムキになることは決してありません。適切なアプローチで多くの人びとのダイエットを成功に導いてきたトレーナーにぜひお任せください。

 
独自のアプローチで姿勢改善

当ジムではトレーニングのみならず姿勢改善にも力を入れております。
痩せるだけでなくキレイにカッコよく服を着こなしていただくためには美しい姿勢が不可欠です。トレーナーがあなたの身体の緊張している部位・緩んでいる部位を見極め、必要な部位には刺激を与え、オリジナルのストレッチを交えることで姿勢を改善していきます。
あなたは着られる服を着ていますか?それとも着たい服を着ていますか?体型の悩みもぜひお聞かせください。

 
栄養士監修の食事プログラム

ダイエットに食事制限は必要不可欠です。あなたも辛い食事制限を行ってダイエットにチャレンジしたこともあるかもしれませんが、当ジムでは現役の管理栄養士監修の食事プログラムをご用意しておりますので、必要以上に辛い思いをすることなく安心してダイエットを行うことができます。
また当ジムの食事プログラムでは消化器官の状態を整え身体の中からキレイになることも目的としています。そのため過度な食事制限によるリスクを減らし、ダイエット期間に起こりがちな便秘やむくみを解消するためのエッセンスも含まれていますので女性には嬉しい内容となっております。

 
安心のアフターフォロー

短期のダイエットプログラムを終了された方の多くが「この後どうすればいいかわからなくて不安」といった悩みを抱えることが多々あります。実際にその後の運動習慣や食習慣をどのようにすればよいかわからず、結果的にリバウンドしてしまったという例も。
当ジムでは管理栄養士監修のもとメンテナンス用の食事方法をご用意しております。好きな食べ物を食べつつも健康的でキレイな体型を維持していくためにはどのようにすればよいのか?といったことが簡単にわかるプログラムとなっています。

 
全額返金保証有り

お客様には金銭的なリスクを負わせません。
もしも私たちの言うとおりに行動したにも関わらず体重に一切変化がない場合はプログラムを開始後30日以内であればお支払いただいた全額を返金させていただきます。
まずは無料カウンセリングにお越しいただき、トレーナーと一緒に適切な目標を立てていきましょう。

PAGETOP